Receta casera para eliminar la inflamación abdominal y los gases

Comer demasiado rápido, las intolerancias alimentarias, comer demasiada cantidad o incluso si combinamos mal los alimentos que tomamos en una comida, puede dar por resultado hinchazón en la zona abdominal. El vientre o barriga hinchada es bastante molesta, pero no te preocupes, hay formas de evitarlo y vamos a conocerlas a continuación

Las personas que sufren de este tipo de inflamación suelen tomar protector gástrico, enzimas, etc., pero lo que hacen es volverse dependientes de los remedios y gastar dinero, luego quedan con el bolsillo vacío y el estómago inflamado.

Los alimentos que consumimos ya llevan suficiente sal, y más aún los que no son naturales. Debemos optar por no añadirla a nuestras comidas y comprar alimentos bajos en sodio.

Ingredientes necesarios:

• Una Taza de agua.
• Dos Tapitas de vinagre de sidra de manzana.

Procedimiento a seguir:

• 1ero coloca en la taza de agua las 2 tapitas o cucharadas de vinagre de sidra de manzana.
• 2do Remuévelo con una cucharilla para que quede diluido.

¿Cómo consumirlo?

Es sencillo, fácil y rápido, solo toma esto en ayunas y listo.

El vinagre de sidra de manzana te ayuda a tener mejor digestión y también ayuda a bajar de peso, es excelente remedio para las personas que quieren seguir una dieta sana.

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